Was ist eigentlich ein Sonnenbrand?

Sonnenbrand ist eine akute Entzündung der Haut und entsteht wenn die Haut zu hoher UV-Belastung ausgesetzt war. Er macht sich in der Regel erst einige Stunden nach der Sonneneinwirkung durch Schmerzen, Juckreiz und Rötung der Haut bemerkbar. Ist die Haut großflächig betroffen kann es zu Blasenbildung und sogar zu Fieber kommen. Der Höhepunkt eines Sonnenbrandes ist meistens nach 1 bis 2 Tagen erreicht, es dauert zwischen ein-bis zwei Wochen bis der Sonnenbrand ausgeheilt ist.

Wie gefährlich ist ein Sonnenbrand

Problematisch sind vor allem die möglichen Langzeitfolgen des Sonnenbrands. Sonnenbrand gilt als Faktor der Hautkrebs begünstigt. Selbst ein bereits jahrelang zurückliegender Sonnenbrand bedeutet ein erhöhtes Risiko für die Bildung von Hauttumoren. Speziell Kinder und hellhäutige Menschen gelten als besonders gefährdet.

Wie erkennt man einen Sonnenbrand

Typische Symptome sind Rötungen der Haut, Schwellungen oder Blasenbildung, sowie Juckreiz und Schmerzen. Bei einem Sonnenbrand im Gesicht können auch Beschwerden an den Augen, z.B. an der Bindehaut, hinzukommen.

Je nach Schweregrad treten die Symptome unterschiedlich stark auf. Die Schädigung der Haut kann dabei von einer leichten Entzündung bis hin zu einer schweren Verbrennung reichen.

Was tun bei Sonnenbrand:

Sollte trotz aller Vorsicht ein Sonnenbrand auftreten helfen Ihnen folgende Tipps:

• Meiden Sie weitere Sonneneinstrahlung mindestens solange bis der Sonnebrand vollständig abgeheilt ist.
• Trinken Sie reichlich. Der Körper hat bei Sonnebrand einen erhöhten Flüssigkeitsbedarf.
• Behandeln Sie den Sonnenbrand mit feuchten Umschlägen, kühlenden Gels und Lotionen. Unsere Empfehlung: Aloe Vera Super Gelee von Angelika Teichert Kosmetik, die schnelle Hilfe bei Sonnenbrand und anderen kleinen Beschwerden.
• Bei stärkerem Sonnebrand mit Blasenbildung sowie Sympthomen wie Schüttelfrost, Fieber oder Kopfschmerzen sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen.